Masaža obraza z žlico
koristi in postopek
Masaža obraza z žlico je tehnika, ki je namenjena:
- prekrvavitvi obraza
- izboljša tonus kože
- zmanjša zabuhlost na obrazu
- zmanjša drobe gubice, ki se pojavljajo na področju okoli ust in oči.
postopek in priprava
Pred vadbo si obraz najprej umij in odstrani odvečen make-up.
Na obraz si nanesi poljubno kremo, serum ali še bolje olje ali maslo, da žlica lažje drsi po koži.
V videju sem uporabila karitejevo maslo za obraz.
Žlico lahko predhodno ohladiš v hladilniku.
Masaža obraza z žlico naj bo izvedena vsak drug dan za doseganje rezultatov
prednosti masaže obraza z žlico
- Spodbuditev limfe – prekrvavitev
- Zmanjšanje zabuhlosti na obrazu
- Sijoč obraz
- Sproščanje napetosti na obrazu
- Dvig obraza
video - masaža obraza z žlico
Naredi preobrazbo z naravnimi metodami.
Spletni program, ki ga vodim usposobljena in licencirana inštruktorica tao joge obraza in raziskovalka starodavnih ženskih ritualov.
Regeneriraj se z rituali masaže joge obraza, pomlajuj se z ženskimi meditacijami v gibanju in spoznaj nove načine za vzpostavljanje novih miselnih vzorcev in občuti svežino na fizičnem in čustvenem področju.
- Vadbe – masaža obraza, joga obraza in meditacija v gibanju
- Predavanja diagnostika obraza
- Predavanje čiščenje travm in prepričanj
Deli vsebino:
Preberite tudi
Masaža obraza z žlico koristi in postopek Masaža obraza z žlico je tehnika, ki je namenjena: prekrvavitvi obraza izboljša tonus kože zmanjša zabuhlost na obrazu zmanjša drobe gubice, ki se pojavljajo na področju okoli ust in oči. postopek in priprava Pred vadbo si obraz najprej umij in odstrani odvečen make-up. …
Vadba za ohlajanje pregrete glave je namenjena temu, da ko smo pod stresom je glava polna begajočih misli, je vroča, v telo nas pa zebe. Spodnji del, maternica je hladna. Glava se bo shladila, telo pa se bo segrelo. VADBA Zvok za ohlajanje HIIII in masaža senčnega dela. Ko masiramo …
Vadba za ohlajanje pregrete glave je namenjena temu, da ko smo pod stresom je glava polna begajočih misli, je vroča, v telo nas pa zebe. Spodnji del, maternica je hladna. Glava se bo shladila, telo pa se bo segrelo. VADBA Zvok za ohlajanje HIIII in masaža senčnega dela. Ko masiramo …
Velikokrat posvetimo svojemu telesu ogromno pozornosti. Hodimo v fitnes, pilates, jogo, kolesarimo, gremo v hribe in še bi lahko naštevala. Telesu privoščimo tudi kakšen tretma v zdravilišču, gremo na masažo hrbta, nog ipd. Pri obrazu se nam pa velikokrat zatakne, modra gremo na kakšen lepotni tretma, si na hitro namažemo …