Vadba za ohlajanje pregrete glave
4. novembra 2023
Vadba za ohlajanje pregrete glave je namenjena temu, da ko smo pod stresom je glava polna begajočih misli, je vroča, v telo nas pa zebe.
Skrivnosti obrazne joge
KAKO SE NA NARAVEN NAČIN POMLADITI IN ZNEBITI GUB NA OBRAZU?
Prijavi se na brezplačni spletni tečaj obrazne joge
UČINKOVITO NARAVNO GLAJANJE GUB
PRAKTIČEN FITNES JOGE OBRAZA IN TELESA
NASVETI ZA HORMONSKO RAVNOSVESJE
VARNO REŠEVANJE ZASTALIH ČUSTEV
»Od rojstva do 25-ega leta imamo obraz, ki nam ga je dala mama. Od 25-ega do 50-ega leta si ustvarimo lasten obraz. Po 50-em letu imamo obraz, ki si ga zaslužimo.«
POTREBUJEŠ
Regeneracija in pomlajevanje
Regeneracija in pomlajevanje je spletni program, ki traja 3 mesece. Regeneriraj se z rituali masaže joge obraza, pomlajuj se z ženskimi meditacijami v gibanju in spoznaj nove načine za vzpostavljanje novih miselnih vzorcev in občuti svežino na fizičnem in čustvenem področju.
TEČAJI OBRAZNE JOGE
Želiš pravilno izvajati vaje obrazne joge? S tečajem se naučiš pravilno izvajati vaje, pridobiš znanje o obraznih mišicah, hormonih, žlezah v glavi licencirane inštruktorice tao joge obraza.
PROGRAMI OBRAZNE JOGE IN TRENING TELESA
Želiš izvedeti skrivnosti naravnega pomlajevanja obraza licencirane inštruktorice joge obraza? V kratkem času boš naredila največ za svoj obraz in telo hkrati. Pridobila posnete vadbe, tako, da boš trening opravila kjerkoli, kadarkoli in kolikor časa imaš na razpolago.
PRIVATNE URE IN DIAGNOSTIKA OBRAZA
Potrebuješ individualni pristop? Motivacijo? Se z jogo obraza srečuješ prvič ali morda želiš mojo podporo? Zate in tvoj obraz bom izdelala diagnostiko obraza, poseben individualno prilagojen plan vadb joge obraza pisan točno tebi na kožo.
DELAVNICE ZA HORMONSKO RAVNOVESJE
Imaš težave z nihanjem razpoloženja? Ne čutiš libida in orgazmov? Si v obdobju menopavze? Čutiš napihnjenost? Opravljaš stresno službo?
PRIDRUŽI se BREZPLAČNI FB skupini JOGA ZA OBRAZ, MASAŽA OBRAZA IN OBRAZNE VAJE ZA HORMONSKO RAVNOVESJE
V skupini se ukvarjamo z vprašanji, raziskujemo, opazujemo in spoznavamo same sebe. Skozi celoten mesečni cikel se ženske spreminjamo, spreminja se naše delovanje, hormoni in intimnost.
Praktične in uporabne vadbe obrazne joge, rituali in masaža obraza in vadbe za hormonsko ravnovesje.
Zate sem pripravila nekaj programov
Prenesi si BREZPLAČNO spletno knjižico obrazne joge
Zate sem pripravila jutranjo vadbo s katero boš pridobil/a zlate navade, ki se ti pomnožijo tako pri počutju kot pri zdravju. Sproščeno telo in čiste misli. Fokus na sebi. Jutranja vadba ti bo vzela manj kot 5 minut, tako da izgovorov ne bo.
BLOG OBJAVE
Kaj je obrazni roler in kako ga uporabljati
10. decembra 2022
Velikokrat posvetimo svojemu telesu ogromno pozornosti. Hodimo v fitnes, pilates, jogo, kolesarimo, gremo v hribe in še bi lahko naštevala. Telesu privoščimo tudi kakšen tretma
