Online program

Obrazna vadba

Obrazna vadba je namenjena vsem ženskam ne glede na predznanje obrazne joge.

Želiš trenirati svoje obrazne mišice, odpraviti gube na obrazu, se znebiti vrečk na spodnjem delu obraza, se znebiti podbradka, odpraviti podočnjake in polno zasijati?

S spletnim programom obrazne joge se boš naučila pravilno izvajati vaje, pridobila znanje o obraznih mišicah, hormonih, žlezah v glavi licencirane inštruktorice tao joge obraza.

DOSTOP DO VEČ KOT 40 VADB JOGE OBRAZA, KI TRAJAJO 30 MINUT.

Trening izvajaš v svojem ritmu kjerkoli in kadarkoli.

Spletna vadba joge obraza 34,99

KAJ TI PRINAŠA TRENING OBRAZNIH MIŠIC?

  • preko spleta. Vsak posnetek je dolg približno 30 minut.  se. Vadbe izvajaš kadarkoli v svojem ritmu.
obrazna vadba joga obraza patricijacv gube na obrazu podbradek staranje menopavza

" Z obrazno jogo bo tvoj obraz zasijal, koža se bo prekrvavila, tvoj imunski sistem pa zaživel in te varoval."

obrazna vadba joga obraza patricijacv savina atai tao joga obraza

ZA KOGA JE VADBA JOGE OBRAZA PRIMERNA?

KAJ LAHKO PRIČAKUJEŠ OD SPLETNEGA PROGRAMA?

obrazna vadba joga obraza patricijacv
Vadbe za aktivacijo obraznih mišic

Vadba z obraznimi in lobanjskimi mišicami. Vsak trening je malce drugačen in namenjen drugi skupini obraznih mišic.  

obrazna vadba joga obraza patricijacv
izobraževalne vsebine

Skozi vsako vadbo obrazne joge boš izvedela zakaj je določena vaja učinkovita. Učinki vaje so sproti povedani skozi vadbo joge obraza.  Spoznala boš koristi ti jih prinaša obrazna vadba.

obrazna vadba joga obraza patricijacv
Spletna učilnica z  vsebinami in vadbami

Bogato in pregledno opremljena spletna učilnica do katere dostopaš s svojim uporabniškim imenom in geslom. 

SKUPAJ BOMO KREPILE OBRAZNE MIŠICE

Trening joge obraza

Obrazne vadbe s katerimi boš uravnala svoj kortizol - stresni hormon, aktivirala globoko regeneracijo in pomlajevanje na vseh nivojih, sprostila napetosti v telesu, aktivirala vseh 57+1 obraznih mišic in še več.

izobraževalne vsebine

Spoznala boš zakaj izvajati določene vaje in kako z njihovo pomočjo aktivirati pomlajevanje in hormone za regeneracijo. Za vsako obrazno vajo boš točno vedela pozitivne učinke le-te, spoznala se boš z anatomijo obraznih in mišic medeničnega dna.

Izzivi

1x na 14 dni boš prejela izziv, ki je namenjen temu, da boš utrjevala določene vaje skozi celoten teden in hkrati spodbujala sebe in ostale sošolke k redni vadbi in motivaciji.

ZANIMA ME KAJ VSE ME ŠE ČAKA PREDNO SE ODLOČIM ZA NAKUP

Online podpora

FB podpora vseh žensk (učenk) v skupini kjer se boste lahko podpirale, izvajale vadbe, si med sabo delile izkušnje, trike, napredovanje in motivirale.

Online FB zaprta skupina

Zaprta skupina kjer se 1x na 14 dni objavi 14 dnevni izziv.

Rubrika vprašanj in odgovorov

Vsak mesec se bo v naši zaprti FB skupini pojavila rubrika kjer boš lahko vprašala karkoli ti bo nejasnega.

"Naj joga obraza postane tvoja najljubša kozmetična storitev."

KAJ MI BO VADBA JOGE OBRAZA PRINESLA?

obrazna vadba joga obraza patricijacv gube na obrazu podbradek staranje menopavza savina atai

KAKŠEN REZULTAT LAHKO PRIČAKUJEM ?

Cilj je, da se po vsaki končani vadbi počutiš fizično, psihično in emocionalno boljše kot pred vadbo. Po končanem spletnem programu pa uvedeš obrazno jogo in trening telesa za podporo tvojemu imunskemu sistemu v svoj dnevni ritual ter postaneš najbolj povezana s sabo.

Spletna vadba joge obraza 34,99

PLAČILO PREKO KREDITNE KARTICE

Spletna vadba joge obraza

24,99€

(redna cena: 34,99 €)
  • Dostop do spletne učilnice
  • Več kot 40 vadb joge obraza
  • 30 minutni treningi joge obraza
  • 3 mesečni dostop do video vsebin
-10,00€

Prijava na program preko upn naloga