56 dnevni SIJoč PROgram s Patricijo

Vaš status
Niste vpisani
Znesek
34.99
Začni
ali

Prisrčno dobrodošla v spletni učilnici. Preden boš začela z vadbo ti želim podati nekaj navodil.


Napotki za vadbo:

  • Za vadbo bodi udobno oblečena.
  • Vadba traja 20 do 30 minut, zato ta čas posveti le sebi.
  • Pri vadbi bodi nežna s sabo in s svojim telesom. Če katere vaje ne zmoreš izvajati na takšen način, kot je prikazana v videu jo izvajaj sebi in svojemu zdravstvenemu stanju primerno.
  • Vadb je 8 in vsaka vadba je namenjena, da jo izvajaš 7 dni zaporedoma. Če se kdaj počutiš utrujeno si vzemi dan ali dva počitka. Pomembno je, v prvi vrsti poslušaš svoje telo.
  • Podroben opis vaj Tao sočne joge obraza najdeš tudi v PDF priročniku, ki si ga preneseš.

Če imaš kakršnokoli tehnično vprašanje sem ti na voljo na emailu info@patricijacv.com

Lekcije

Kako začnem?

Ob nakupu tečaja vam bomo ustvarili uporabniški račun. Po e-pošti boste prejeli sporočilo z navodili za nastavitev gesla. Nato se prijavite s svojim e-poštnim naslovom in geslom, izberite prvo lekcijo in pričnite. Želimo vam veliko zabave in uspeha.

Kako nadaljujem?

Z enim klikom na izbrano lekcijo preprosto nadaljujte kjer ste ostali. Pred tem se seveda ne pozabite prijaviti s svojim e-poštnim naslovom in geslom.